Sağlık ve Spor Eyüp Selahattin Karakaş
Sağlık ve Spor Eyüp Selahattin Karakaş Sağlık ve Spor Eyüp Selahattin Karakaş
Kategoriler
Özellikler
Barkod :9786059277105
Boyut : 16.50x23.50
Sayfa Sayısı :152
Basım Yeri : İstanbul
Basım Tarihi : 2018-01
Kapak Türü : Ciltsiz
Kağıt Türü : 2. Hamur
Dili : Türkçe
Format : Kitap
Kitap
Etiket Fiyatı
:
20,00 TL

İndirim Oranı
:
%30

İndirimli Fiyatı
:
14,00 TL

Sepete Ekle   Stokta var

“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..

Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?

Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”

Oktay Yıldırım

Yorumlar
Oyunuz:
22.08.2019
Bu ürüne henüz kimse yorum yapmamış.